Számodra is fontos a család?

Kérlek engedd meg már rögtön az elején a tegeződést. Mi kismamák és háziasszonyok tartsunk össze. Tudom, hogy milyen nehéz feladat a háztartás vezetése a gyermekekkel való foglalkozás. Kezdetben a kisbabánkkal kell törődnünk nem csak nappal, hanem éjjel is. Gyakran fent kell maradnunk, hogy etessük legnagyobb kincsünket, hogy megnyugtassuk, hogy ismét aludni tudjon. Nálunk Indiában nincs is fontosabb dolga a kismamának, minthogy Anya legyen. Ez Nyugaton sincs másként, sőt egy Anyának nagyon sokszor a munkahelyen is teljesítenie kell és azután jöhet az otthoni munka, a gyerekek, ami igazán kimerítő. A legszomorúbb az, hogy ennek a nagyszerű hivatásnak nyugaton nincs meg a megfelelő elismertsége, sokkal fontosabbá vált a karrier és a függetlenség.

Mindez azért van, mert azt a sok örömet, amit az anyaság jelent, már valahogy elfelejtettünk. Valahogy már csak a sok munkát, felelősséget és egyéni szabadságunk korlátozását látjuk a háziasszony, vagy az anya szerepében. Hol vannak már azok a nagymamák, akik az egész családot képesek voltak összetartani, jelenlétükkel békét és a harmóniát tudták teremteni a családban? Ez az erő az, ami mindannyiunkban, minden nőben, minden feleségben, minden háziassznyonyban, minden anyában és nagymamában ott van. Képesek vagyunk a család minden problémáját magunkba szívni és békét, örömet árasztani, hogy aztán a család minden tagja a legtöbbet tudja kihozni magából.

Szeretnél visszatalálni ezekhez a nagyon ősi gyökerekhez? Három nagyon hasznos, mégis egyszerű praktikát szeretnék megosztani veled, amit Indiából hoztam magammal. Elsőre talán nem fognak nagy jelentőséggel bírni számodra, de ha alkalmazod őket, meglátod, hogy mennyi nyugalmat és örömet hoznak az életedbe, nem csak a Tiédbe, de gyermekeid és férjed életébe is, és meglátod mennyire hálásak lesznek ezekért a plusz dolgokért. Olyan dolgok kezdenek majd el működni az életedben, amik addig is jelen voltak, de nem fektettél rájuk akkora hangsúlyt. Mostantól elkezdheted tudatosan megfigyelni, alkalmazni őket. Ez a három dolog az indiai babamasszázs, az indiai ételek és a meditáció.

Ha felkeltettem érdeklődésedet, itt letölthetsz ízelítőt ezekből az anyagokból.

Üdvözlettel,

Máté Sangita